Školski izleti i dijabetes

Višednevna putovanja i izleti potiču samopouzdanje, zabavni su i unaprjeđuju samosvijest i samostalnost. Djeca/adolescenti s dijabetesom mogu u potpunosti sudjelovati u višednevnim programima.

Obično djeca/adolescenti pohađaju kamp u vrijeme kada su već odgovorni i samostalni pri liječenju svog dijabetesa. To uključuje: 

• davanje injekcija inzulina
• mjerenje šećera u krvi
• prepoznavanje i rano liječenje hipoglikemije
• razumijevanje programa prehrane i izmjene ugljikohidrata
• razumijevanje potrebe da obroci budu na vrijeme
• razumijevanje potrebe za dodatnom hranom bogatom ugljikohidratima prije, za vrijeme i nakon tjelovježbe

Roditelji/skrbnici se trebaju sastati s organizatorima dosta unaprijed kako bi dogovorili sve o posebnim potrebama.

Roditelji mlađe djece mogu biti pozvani da prisustvuju putovanju ako dijete s dijabetesom nije u cijelosti samostalno.

Potrebno je osoblje upoznati s:

• planiranjem obroka (osobito zbog potrebe za ugljikohidratima u svim obrocima i užinama)
• prevencijom hipoglikemije
• mjerenjem razine šećera u krvi
• prepoznavanjem i liječenjem hipoglikemije
• liječenjem dijabetesa u bolesti: "Pravila za dane kada se učenik u školi osjeća loše"
• kada zvati pomoć i detaljima o hitnoj medicinskoj pomoći

Nužno je da svi članovi osoblja, prijatelji i osobe koje zajedno dijele sobu budu svjesni posebnih potreba djeteta/adolescenta s dijabetesom. Prije odlaska na višednevno putovanje, doze inzulina se obično smanjuju kako bi i dalje od kuće bila omogućena tjelovježba i drugačiji način života, a što sve može povećati mogućnost nastanka hipoglikemije. Pri svakom obroku i užini potrebno je ponuditi hranu koja sadrži ugljikohidrate koji se sporo apsorbiraju (tj. kruh, krumpir, tjestenina, riža, povrće, žitarice). Obroke je potrebno posluživati u redovito vrijeme. Dodatna hrana bogata ugljikohidratima potrebna je uz tjelovježbu i mora biti dostupna na mjestu održavanja tjelovježbe. 

Potrepštine za višednevna putovanja

Dijete/adolescent s dijabetesom mora ponijeti dovoljne količine inzulina i pribora. Također je potrebno priložiti podatke o kontaktu medicinske sestre/bolnice i omogućiti sredstva za hlađenje inzulina za toplog vremena ako nije dostupan hladnjak.

Dijabetički kampovi/višednevna putovanja

Dijabetički kampovi/višednevna putovanja za djecu i tinejdžere održavaju se jednom godišnje. Detalji o datumu, mjestu, dobnim skupinama i troškovima mogu se dobiti od djetetove/adolescentove medicinske sestre specijalizirane za dijabetes. Ova događanja su posebno osmišljena za djecu/adolescente s dijabetesom i njihove obitelji, te ih vodi osoblje dobro upoznato s dijabetesom.

Planiranje je nužno za bezbrižne školske izlete

Uzmite u obzir i planirajte:

• vrijeme obroka
• vrijeme davanja injekcija inzulina i testiranja krvi
• prijevoz odgovarajućih zaliha hrane (npr. sendviča, grickalica, keksa, voća) kada se nalazite vani (kako bi se izbjegla potreba kupovanja hrane ili grickalica)

Autobusi

Od prijevozničke tvrtke potrebno je zatražiti dozvolu kako bi omogućili djetetu/adolescentu s dijabetesom da uzme grickalice za vrijeme putovanja autobusom.  

Posebni događaji

Djeci/adolescentima s dijabetesom treba omogućiti sudjelovanje u posebnim zabavama i proslavama.

Hrana kao što su sendviči, pizza, kokice, voće i sladoled je prikladna. U slučaju dijeljenja vrećica sa slatkišima ili čašćenja, djetetu treba dozvoliti da dobiveno ponese kući kako bi roditelji to provjerili.