Dodaci željeza mogu pomoći djeci koja pate od anemije
Australsko istraživanje koje je analiziralo podatke 32 studija pokazalo je da davanje dodataka željeza djeci osnovnoškolske dobi, koja pate od anemije, može poboljšati njihove kognitivne i fizičke sposobnosti.
Jednako tako, pokazalo se da svakodnevno uzimanje dodataka željeza smanjuje učestalost anemije za 50 posto, te smanjuje učestalost nedostatka željeza za 79 posto.
Prema procjeni Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), oko 25 posto djece školske dobi je anemično, a za polovinu slučajeva je odgovoran nedovoljan unos željeza putem hrane.
Poznato je da je nedostatak željeza povezan sa slabijim kognitivnim i fizičkim razvojem.
No, također treba spomenuti da dodaci željeza mogu uzrokovati gastrointestinalne nuspojave poput proljeva ili zatvora, te osjećaja mučnine.
Izvor:
Canadian Medical Association Journal