Tjelovježba pomaže u ublažavanju nuspojava liječenja raka
Tjelovježba može suzbiti štetne učinke liječenja raka, poput oštećenja srca i živaca te moždane magle, sugerira sveobuhvatan pregled postojećih studija. Čini se da tjelovježba također poboljšava psihološku dobrobit i ukupnu kvalitetu života, što daje težinu njenom rutinskom uključivanju u protokole liječenja bolesti.
Tjelovježba je značajno smanjila razne nuspojave povezane s rakom i njegovim liječenjem u usporedbi s uobičajenom njegom ili bez vježbanja.
Jednako tako, promijenila je sastav tijela i ključne fiziološke pokazatelje zdravlja, poput inzulina, faktora rasta sličnog inzulinu i C-reaktivnog proteina (CRP) kod osoba s rakom. Poboljšala je kvalitetu sna, psihološku dobrobit, normalan rad tijela i socijalnu interakciju, a istovremeno je poboljšala ukupnu kvalitetu života.
Prema mišljenju stručnjaka, uključivanje vježbi za um i tijelo u smjernice za vježbanje za osobe s rakom može biti vrijedno razmatranja.