21.12.2025. 15:59
21.12.2025. 15:42
| University of Jyväskylä | Mr. sc. Dean Delić, dr. med.
Cjeloživotna tjelesna aktivnost povezana s nižim rizikom od metaboličkog sindroma
Nova studija pokazuje da odrasli koji ostaju tjelesno aktivni tijekom cijele odrasle dobi imaju znatno nižu prevalenciju metaboličkog sindroma u dobi od 61 godine od onih čija tjelesna aktivnost u slobodno vrijeme ostaje niska. Međutim, tjelesna aktivnost u ranoj i kasnoj odrasloj dobi, posebno vježbe jačanja mišića, može ublažiti rizike povezane s ranijom neaktivnošću.
