Nedostatak sna potiče konzumaciju zaslađenih i kofeinskih napitaka
Osobe koje nedovoljno spavaju sklonije su značajno većoj konzumaciji zaslađenih i kofeinskih napitaka, ukazuje istraživanje koje su proveli znanstvenici s University of California, San Francisco. Što znači da bi se poboljšanjem spavanja mogao smanjiti unos šećera.