Mediteranska prehrana smanjuje izglede žena za srčanu bolest i ranu smrt za gotovo 25%
Izbjegavanje crvenog mesa, mliječnih proizvoda i prerađenih namirnica u korist povrća, voća, orašastih plodova, ekstra djevičanskog maslinovog ulja i cjelovitih žitarica učinit će dobro srcu žena, pokazuje analiza 16 studija.