Meditacija može promijeniti crijevni mikrobiom i pozitivno utjecati na zdravlje
Poznato je da dugotrajna tradicionalna tibetanska budistička meditacija može pozitivno utjecati na fizičko i mentalno zdravlje. Nova studija pokazala je da je sastav crijevne mikrobiote bio značajno promijenjen u budističkih redovnika koji su prakticirali dugotrajnu meditaciju u usporedbi s kontrolnim subjektima.