Niže razine vitamina B12 mogu utjecati na rad mozga kod starijih osoba
Ispunjavanje minimalnih potreba za vitaminom B12, potrebnim za stvaranje DNK, crvenih krvnih zrnaca i živčanog tkiva, možda zapravo nije dovoljno – osobito ako ste stariji. Čak vas može dovesti u opasnost od kognitivnog oštećenja.
Naime, nova studija pokazala je da starije osobe s nižim koncentracijama vitamina B12, ali još uvijek u normalnom rasponu, pokazuju znakove neurološkog i kognitivnog nedostatka. Te su razine bile povezane s većim oštećenjem bijele tvari mozga – živčanih vlakana koja omogućuju komunikaciju između područja mozga – i rezultatima testova povezanim sa sporijom kognitivnom i vizualnom brzinom obrade, u usporedbi s onima s višim B12.
Prethodne studije koje su definirale zdrave količine B12 možda su propustile suptilne funkcionalne manifestacije visokih ili niskih razina koje mogu utjecati na ljude bez uzroka očitih simptoma. Stoga bi preispitivanje definicije nedostatka B12 moglo dovesti do ranije intervencije i prevencije kognitivnog pada.
Uz redefiniranje nedostatka B12, kliničari bi trebali razmotriti suplementaciju kod starijih pacijenata s neurološkim simptomima čak i ako su njihove razine unutar normalnih granica.
Izvor:
Annals of Neurology
