Pušenje identificirano kao ključni čimbenik ubrzanog kognitivnog pada
Pušenje bi moglo biti među najvažnijim čimbenicima životnog stila koji utječu na brzinu opadanja naših kognitivnih sposobnosti kako starimo, sugeriraju rezultati nove studije.
Stope kognitivnog pada mogu se razlikovati među kognitivno zdravim starijim osobama s različitim kombinacijama ponašanja povezanih sa zdravljem, uključujući pušenje, tjelesnu aktivnost, konzumaciju alkohola i društveni kontakt. Kognitivna funkcija procijenjena je u ovom istraživanju prema uspješnosti sudionika u testovima pamćenja i verbalne fluentnosti.
Rezultati istraživanja pokazali su da je kognitivni pad bio brži za stilove života koji uključuju pušenje.
Smatra se, da ovi rezultati upućuju na to da među zdravim ponašanjima koja su ispitana, nepušenje može biti jedno od najvažnijih u smislu održavanja kognitivnih funkcija. Za ljude koji ne mogu prestati pušiti, ovi rezultati sugeriraju da bavljenje drugim zdravim ponašanjima kao što su redovita tjelovježba, umjerena konzumacija alkohola i društvena aktivnost mogu pomoći u ublažavanju štetnih kognitivnih učinaka povezanih s pušenjem.
Izvor:
Nature Communications
