Zdrava prehrana može zaštititi od dijabetesa tipa 2, bez obzira na genetiku
Zdrava prehrana koja se pridržava prehrambenih preporuka povezana je s boljom razinom glukoze u krvi i manjim rizikom od predijabetesa i dijabetesa tipa 2, pokazuje nova studija. Ova je povezanost također primijećena kod osoba s visokom genetskom predispozicijom za dijabetes tipa 2.
Dijabetes tipa 2 izrazito je genetska bolest koja se može spriječiti i odgoditi zdravim načinom života, poput prehrane i tjelovježbe.
Studija je također istraživala učinak genetskog rizika od dijabetesa tipa 2 na povezanost s prehranom i metabolizmom glukoze. Čini se da povezanost zdrave prehrane s boljim metabolizmom glukoze vrijedi za osobe s niskim i visokim genetskim rizikom od dijabetesa.
Smatra se, da ovo otkriće upućuje na to da zdrava prehrana koristi svima, bez obzira na njihov genetski rizik.
Izvor:
European Journal of Nutrition
