Jedite manje, živjeti ćete duže!
Nova studija provedena u SAD-u pokazala je da osobe koje smanje dnevni unos kalorija za 25 posto ili više mogle bi živjeti duže nego osobe koje nisu smanjile unos kalorija.
Nova studija provedena u SAD-u pokazala je da osobe koje smanje dnevni unos kalorija za 25 posto ili više mogle bi živjeti duže nego osobe koje nisu smanjile unos kalorija.
Američko istraživanje provedeno na gotovo 7.000 djece pokazalo je da djeca koja su hranjena na bočicu do svoje druge godine života imaju veću vjerojatnost da će biti pretila kada krenu u školu.
Na prigodnom doručku za novinare, predstavljen je Nutrico Diet - inovativan i djelotvoran program prehrane za smanjenje tjelesne težine. Riječ je o dijeti temeljenoj na unosu hrane s povećanim udjelom proteina relativno niske kalorijske vrijednosti koji se zbog svoje strukture teže probavljaju, pri čemu dolazi do iskorištavanja masti kao glavnog izvora energije. Do gubitka kilograma prvo dolazi na mjestima s najviše masnog tkiva, a mišićna masa ostaje sačuvana.
Nova studija pokazala je da i osobe srednje životne dobi koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu, no nisu pretile, imaju 71 posto veći rizik od razvoja demencije nego osobe s normalnom tjelesnom težinom.
Američko istraživanje provedeno a 15.923 ispitanika pokazalo je da su osobe s koronarnom arterijskom bolesti izložene većem riziku od smrti ukoliko imaju nakupine masnog tkiva oko struka.
Istraživanje koje su proveli američki znanstvenici s Columbia University na 26 ispitanika normalne tjelesne težine pokazalo je da ljudi koji manje spavaju jedu više.
Prema rezultatima istraživanja provedenog u Danskoj na 3.200 ispitanica, djevojke s prekomjernom tjelesnom težinom dobivaju prvu mestruaciju ranije nego djevojke s normalnom tjelesnom težinom.
Nova studija provedena na 6.082 muškarca koji su imali povišenu razinu kolesterola, no ne i srčanu bolest i dijabetes, pokazala je da su pretili muškarci izloženi značajno većem riziku od smrti zbog srčanog udara.