Akne i dodaci prehrani / Akne / Bolesti i stanja / Forum - Cybermed.hr

Registracija Prijava

Prikaži sve

Prikaži sve

Prikaži sve

Prikaži sve

Da bi mogli slati poruke na forum trebate se prijaviti. Novi korisnici mogu se registrirati ovdje. Molimo vas da prije registracije pročitate Pravila za korištenje foruma.

Broj tema: 271 | Broj poruka: 1367

anonymous

Ante Perica, dr. med.

Poliklinika Fizioderma
Zagreb, Gustava Krkleca 38

Morate biti prijavljeni kako bi imali pristup forumu. Prijaviti se možete na sljedeći način: ovdje

Autor	Poruka
Flo Pi	12.02.2014. 21:45 Poštovani, htjela bih početi piti neke dodatke prehrani, a koji bi mi eventualno povoljno djelovali na kožu i akne koje imam. Razmišljala sam o cinku, B vitaminima i i omega 3 kapsulama. Da li mi možete dati savjet koja količina mg cinka bi bila dovoljna dnevno? Isto tako, za B vitamine, da li je bolje piti pivski kvasac ili B vitamin u tabletama i da li ovu količinu smatrate pretjeranom (Vitamin B-1 (tiamin mononitrat) 50 mg, Vitamin B-2 (riboflavin) 50 mg, Niacin (niacinamid) 50 mg, Vitamin B-6 (piridoksin hidroklorid) 50 mg, Folna kiselina 400 mg, Vitamin B-12 (cijanokobalamin) 50 mg, Biotin (d-biotin) 50 mg, Pantotenska kiselina (d-kalcijev pantotenat) 50 mg? Kod omega 3 kapsula bitan je omjer EPA i DHA kiselina - da li je ovo dobar i potrebit omjer: EPA 300 mg i DHA 200 mg (u kapsulama od 1000 mg)? Ili je ipak bolje uzeti onu nižu kombinaciju (EPA 180 mg, DHA 120 mg)? Napominjem kako nemam nikakvih drugih zdravstvenih tegoba osim akni, ne koristim nikakve druge dodatke prehrani (imam 30 godina), a svaki dan ili svaki drugi dan pijem svježe cijeđene sokove od povrća i voća. U nedoumici sam da li se sve navedeno uopće smije piti istovremeno, u kojim količinama a da bi bilo djelotvorno i ako se ne smije piti sve u isto vrijeme što preporučate da pijem tj. što može najviše pomoći? Također sam naišla i na riblje ulje koje se prodaje, čini mi se također da bi bilo pogodno za osobu koja ima akne, ali nisam sigurna - da li bi to bilo najbolje za piti od svega ovdje navedenog? Ovo je sastojak tog "emulziranog ulja jetre norveškog bakalara": Sastojci u dnevnoj dozi (jedna jušna žlica 15 ml): Vitamin A (prirodni) 1565 µg (195% RDA) Vitamin D (prirodni) 10,75 µg (215% RDA) EPA /eikozapentaenska kis./ 516 mg DHA /dokozaheksaenska kis./ 344 mg Ispričavam se na opširnosti, i zahvaljujem Vam na odgovoru!
Doc. dr. sc. Krešimir Kostović, dr. med.	13.02.2014. 11:15 Nažalost, moje mišljenje je da gore navedeni preparati neće imati utjecaj na Vaše akne.
Flo Pi	13.02.2014. 17:45 Poštovani, a što bi po Vašem mišljenju moglo imati pozitivnog utjecaja na akne i stanje kože? Hvala na odgovoru.
Doc. dr. sc. Krešimir Kostović, dr. med.	13.02.2014. 23:20 Akne treba liječiti dermatološkom terapijom, najčešće je dovoljna i lokalna terapija. Vitamini i dodatci prehrani nisu učinkoviti.

Kako se mogu ukloniti ožiljci od akne?

Kako se mogu ukloniti ožiljci od akne?

Akne - zašto se javljaju i kako se liječe?

Akne - zašto se javljaju i kako se liječe?

Što je von Willebrandova bolest?

Što je von Willebrandova bolest?

Što je imunotrombocitopenija?

Što je imunotrombocitopenija?

Što je hemofilija B?

Što je hemofilija B?

Što je hemofilija A?

Što je hemofilija A?

Kako se boriti sa stigmom prema oboljelima od HIV-a

Kako se boriti sa stigmom prema oboljelima od HIV-a

Što je EmERGE projekt?

Što je EmERGE projekt?

Kako živjeti s HIV infekcijom?

Kako živjeti s HIV infekcijom?

Je li u Hrvatskoj zaustavljena epidemija HIV-a?

Je li u Hrvatskoj zaustavljena epidemija HIV-a?

Što je predekspozicijska profilaksa HIV-infekcije?

Što je predekspozicijska profilaksa HIV-infekcije?

Kako se zaštititi od HIV infekcije

Kako se zaštititi od HIV infekcije

Kako se liječe HIV infekcija i AIDS?

Kako se liječe HIV infekcija i AIDS?

Kada posumnjati na HIV infekciju?

Kada posumnjati na HIV infekciju?

Kako se prenosi virus humane imunodeficijencije (HIV)

Kako se prenosi virus humane imunodeficijencije (HIV)

Što je HIV infekcija?

Što je HIV infekcija?

Što je sindrom irtabilnog crijeva?

Što je sindrom irtabilnog crijeva?

Upalne bolesti crijeva

Upalne bolesti crijeva

Kako se mogu ukloniti ožiljci od akne?

Kako se mogu ukloniti ožiljci od akne?

Akne - zašto se javljaju i kako se liječe?

Akne - zašto se javljaju i kako se liječe?

Što je von Willebrandova bolest?

Što je von Willebrandova bolest?

Što je imunotrombocitopenija?

Što je imunotrombocitopenija?

Što je hemofilija B?

Što je hemofilija B?

Što je hemofilija A?

Što je hemofilija A?

Kako se boriti sa stigmom prema oboljelima od HIV-a

Kako se boriti sa stigmom prema oboljelima od HIV-a

Što je EmERGE projekt?

Što je EmERGE projekt?

Kako živjeti s HIV infekcijom?

Kako živjeti s HIV infekcijom?

Je li u Hrvatskoj zaustavljena epidemija HIV-a?

Je li u Hrvatskoj zaustavljena epidemija HIV-a?

Što je predekspozicijska profilaksa HIV-infekcije?

Što je predekspozicijska profilaksa HIV-infekcije?

Kako se zaštititi od HIV infekcije

Kako se zaštititi od HIV infekcije

Kako se liječe HIV infekcija i AIDS?

Kako se liječe HIV infekcija i AIDS?

Kada posumnjati na HIV infekciju?

Kada posumnjati na HIV infekciju?

Kako se prenosi virus humane imunodeficijencije (HIV)

Kako se prenosi virus humane imunodeficijencije (HIV)

Što je HIV infekcija?

Što je HIV infekcija?

Što je sindrom irtabilnog crijeva?

Što je sindrom irtabilnog crijeva?

Upalne bolesti crijeva

Upalne bolesti crijeva

Akne

Mediteranska prehrana i omega-3 dodaci mogu ublažiti simptome akne 10.07.2024.
Prehrana bogata antioksidansima povezana s boljom kvalitetom života mladih žena s aknama 29.04.2024.
Je li oralni izotretinoin najbolji tretman za akne? 28.07.2023.
Spironolakton ublažava akne kod odraslih žena 12.06.2023.
Odlazak dragog prijatelja i kolege 17.10.2017.