Grupna terapija može pomoći osobama sa socijalnom fobijom
Analiza 11 studija pokazala je da primjena kognitivno bihevioralne terapije u grupi može pomoći osobama koje pate od socijalne fobije da ublaže neprimjereni strah od izloženosti promatranju i kritičnoj procjeni drugih osoba u različitim strukturiranim situacijama.
Naime, pokazalo se da je grupna terapija osobito učinkovita za osobe sa socijalnom fobijom jer im pomaže u vježbanju interakcije s drugim osobama, te bi po mišljenju stručnjaka trebala bi terapijom prvog izbora. Inače, lijekovi poput antidepresiva se također koriste za liječenje socijalne fobije, no mogu imati nuspojave, a u nekim slučajevima nisu uspješni.
Socijalna fobija je poremećaj koji ima značajne negativne odraze na društveni život, radnu aktivnost i kvalitetu života pojedinca.
Procjenjuje se da oko 12 do 15 posto ljudi ima navedeno stanje u nekom trenutku tijekom svog života.
Također treba spomenuti da se kognitivno bihevioralna terapija već koristi u liječenju paničnog poremećaja i depresije.
Izvor:
PLOS One
