Prenatalna prehrana bogata vitaminom D smanjuje rizik od alergije kod djece
Djeca majki koje su za vrijeme trudnoće konzumirale namirnice bogate vitaminom D imaju manji rizik od razvoja peludne groznice, ukazuje nova studija. Svakako treba istaknuti da navedeni učinak na smanjenje rizika od alergije nije uočen u djece čije su majke uzimale dodatke vitamina D.
U istraživanje je bilo uključeno 1.200 majki te njihova djeca, koja su bila praćena do sedme godine života.
Prehrana bogata vitaminom D tijekom trudnoće, što odgovara čaši mlijeka od oko 2,4 dl dnevno, smanjuje rizik od razvoja alergije kod djeteta za 20 posto.
Inače, odličan izvor vitamina D su ribe, jaja, mliječni proizvodi, gljive i žitarice. Također, treba spomenuti da vitamin D ima pozitivan učinak na imunosni sustav.
Izvor:
Journal of Allergy and Clinical Immunology
