Sve više djece konzumira kofein svaki dan
Američko istraživanje pokazalo je da 75 posto djece konzumira kofein svaki dan, uglavnom kroz zaslađene napitke. Isto tako pokazalo se da što su djeca konzumirala više kofeina to su manje spavala.
Pokazalo se da djeca u dobi od 8 do 12 godina konzumiraju u prosjeku 109 miligrama kofeina dnevno.
Konzumiranje kofeina bilo je povezano sa problemima spavanja, no nije bilo povezano s mokrenjem u krevet, što je bilo u suprotnosti s uvriježenim mišljenjem da je veća vjerojatnost da će dijete mokriti u krevet ako je konzumiralo kofein, obzirom da je kofein diuretik.
Znanstvenici koji su sudjelovali u istraživanju upozoravaju da roditelji trebaju biti svjesni potencijalno negativnog utjecaja kofeina na kvalitetu spavanja djeteta te njegovo svakodnevno funkcioniranje.
Izvor:
Journal of Pediatrics
