Zdravlje crijevnog mikrobioma povezano s razinama vitamina D
Raznolikost, a time i zdravlje crijevnog mikrobioma, povezano je s razinom vitamina D, ukazuje nova studija. Inače, crijevni mikrobiom čine bakterije, virusi i drugi mikrobi koji obitavaju u našem probavnom traktu, te predstavljaju važan čimbenik za naše zdravlje i rizik od bolesti.
Ovo istraživanje pokazalo je da je sastav mikrobioma crijeva muškaraca povezan s njihovom razinom aktivnog vitamina D, koji je važan za zdravlje kostiju i imunitet.
Također, pokazalo se da je 12 specifičnih vrsta bakterija češće u mikrobiomu crijeva muškaraca s puno aktivnog vitamina D. Većina od tih 12 vrsta proizvodi masnu kiselinu zvanu butirat, koja pomaže u održavanju zdravlja sluznice crijeva.
Smatra se, da je veća raznolikost mikrobioma u crijevima povezana s boljim zdravljem.
Valja spomenuti, da brojne studije ukazuju da osobe s niskom razinom vitamina D imaju veći rizik od raka, srčane bolesti, težeg COVID-19 i drugih bolesti.
Izvor:
Nature Communications
