Ljudi koji hodaju bržim tempom mogli bi imati manju vjerojatnost da će razviti dijabetes tipa 2, pokazuje nova studija. Brzine hodanja od 2 do 3 milje na sat i 3 do 4 milje na sat povezane su s 15% odnosno 24% manjim rizikom od dijabetesa. Prag dobrobiti je oko 87 koraka u minuti za muškarce i 100 koraka u minuti za žene

Rezultati nove studije pokazali su da konzumacija nara (Punica granatum l., PG) može pomoći u sprječavanju metaboličkih poremećaja kao što su hiperglikemija i hiperlipidemija, zahvaljujući učinku polifenola.

Dijabetes tip 2 je prevladavajuća kronična bolest na koju utječu način života, prehrana i genetski čimbenici. Aminokiseline, ključne komponente prehrane, povezane su s rizikom od kroničnih bolesti, uključujući dijabetes tip 2.

Žene koje ne spavaju dovoljno mogu imati povećani rizik od dijabetesa, spomenuti učinak je još izraženiji kod žena u postmenopauzi, otkriva nova studija.

Mladi ljudi koji puše i imaju predijabetes imaju trostruko veći rizik od moždanog udara, pokazuje nova studija. Naime, pokazalo se da su hospitalizirani pušači s predijabetesom imali 3,3 puta veći rizik od hospitalizacije zbog moždanog udara, nakon što su se uzeli u obzir drugi čimbenici rizika za moždani udar.

Rezultati studije koja je uključivala 6.814 odraslih osoba u dobi od 45 do 84 godine, ukazuju na značajnu povezanost svakodnevne konzumacije avokada sa smanjenim rizikom od dijabetesa tipa 2.

Osobe koje su izložene riziku od dijabetesa tipa 2 znaju da trebaju izbjegavati unos šećera, no novo istraživanje ukazuje da bi možda trebalo paziti i na unos soli. Naime, pokazalo se, da je često dodavanje soli hrani povezano s povećanim rizikom od razvoja dijabetesa tipa 2.

Komplikacije dijabetesa mogu imati brojne negativne učinke na zdravlje, od oštećenja vida i oštećenja živaca do disfunkcije bubrega i bolesti srca. U analizi informacija o odraslim osobama s kolorektalnim rakom, pacijenti koji su također imali dijabetes - osobito oni s dijabetičkim komplikacijama - bili su suočeni s većim rizikom rane smrti.

Prema nedavno objavljenoj studiji, za djecu s predijabetesom, čimbenici povezani s povećanim rizikom od progresije u dijabetes tipa 2 (T2D) uključuju pretilost.

Dvije porcije crvenog mesa tjedno povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2 za 62%, pokazalo je novo istraživanje. Rizik se odnosi i na prerađeno i na neprerađeno crveno meso. Što je unos crvenog mesa bio veći, to je bio i veći rizik od dijabetesa.