Dobar san može učiniti da se osjećate mlado
Dobar san može učiniti da se osjećate godinama mlađe, dok vas loš san ostavlja da se osjećate kao starac, pokazuje nova studija. Dovoljno dobro spavanje da se osjećate iznimno oštroumno kada se probudite povezano je s osjećajem da ste četiri godine mlađi od svoje stvarne dobi. S druge strane, ekstremna pospanost čini da se osoba osjeća šest godina starije nego što stvarno jest.