Konzumiranje jogurta smanjuje rizik od razvoja hipertenzije
Ukoliko svojoj prehrani dodate jogurt, a da pritom ne povećate dnevni unos kalorija, možete smanjiti svoj rizik od razvoja hipertenzije (povišenog krvnog tlaka), ističu rezultati studije, koja je tijekom 15 godina pratila više od 2.000 ispitanika.